Antrenori ar recomanda fumatul sportivilor înainte de competiții, susține un medic

Advertisement

Advertisement

Conform medicului primar pneumolog Magdalena Ciobanu, o practică îngrijorătoare persistă în lumea sportului: unii antrenori îi sfătuiesc pe sportivi să fumeze, chiar înainte de competiții, crezând că fumatul ar îmbunătăți performanța, funcționând ca un dopaj legal. Doctorul Ciobanu subliniază însă că există alternative sănătoase pentru a atinge același nivel de performanță.

Într-un interviu acordat postului Medika Tv, Magdalena Ciobanu a discutat despre legătura dintre activitatea fizică și fumat.

Când un copil se implică activ într-o activitate fizică pe care o dorește, nevoia de a fuma scade considerabil. Corpul uman este conceput să funcționeze excelent, iar mișcarea stimulează centrul plăcerii din creier, generând o senzație de bine. Deși nu se compară cu efectul drogurilor, activitatea fizică, fie ea sport, dans, meditație sau yoga, eliberează endorfine, oferind o stare de bine naturală și sănătoasă.

Se pare că unii antrenori ar încuraja sportivii să fumeze, crezând că acest lucru ar putea contribui la o mai bună performanță.

Copiii care se simt acceptați și valorizați într-un grup social, cum ar fi o echipă sportivă, sunt mai puțin predispuși să apeleze la fumat. Din păcate, în lumea sportului de performanță persistă idei greșite. Unii antrenori, mai ales în sporturile care necesită explozii scurte de energie, precum sprintul, recomandă chiar fumatul înainte de competiție, crezând că nicotina oferă un impuls temporar de putere. Totuși, această practică este dăunătoare în sporturile de anduranță, deoarece fumatul reduce cantitatea de oxigen din sânge, afectând negativ performanța.

Există și alte metode, mai puțin nocive, care pot duce la același rezultat, a subliniat Magdalena Ciobanu.

Magdalena Ciobanu a comparat utilizarea anumitor substanțe cu un drog legal, un stimulent care, deși permis, este recomandat incorect de unii antrenori. Totuși, există alternative mai sănătoase pentru a obține acea creștere rapidă și temporară a performanței, metode pe care le cunoaștem bine acum. Este esențial ca antrenorii și părinții să prioritizeze sănătatea pe termen lung a sportivilor și să evite astfel de soluții nesănătoase, precum fumatul.