Se schimbă ora! Ora de iarnă 2022. Dormim cu o oră în plus

Revenirea la ora de iarnă se va face pe 30 octombrie, duminică, atunci când ora 04:00 va deveni ora 03:00. În fiecare an, această modificare a orei se face în ultimul weekend din octombrie, în noaptea de sâmbătă spre duminică. Pentru a-și aminti în ce direcție să își regleze ceasurile, oamenii folosesc adesea expresia „primăvară înainte, toamnă înapoi”.

Specialiștii consideră că o persoană are nevoie de una sau două săptămâni de la momentul modificării orei până când organismul se obișnuiește cu noul fus orar. Tot aceștia mai spun că trecerea la ora de iarnă poate avea efecte negative asupra sănătății organismului. Se pare că persoanele în vârstă și copiii sunt cele două categorii afectate. 

Lasă un răspuns